Cómo saber tu talla de guantes en un minuto

Comprar guantes de trabajo por internet es cómodo, pero hay una duda que se repite: ¿cuál es mi talla de guantes? Con una cinta métrica o una regla puedes orientarte en un minuto antes de pedir. Te explicamos cómo medir la mano y qué comprobar después para que el ajuste sea el adecuado.

Por qué importa acertar con la talla

El ajuste no es un detalle menor. El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) recuerda que seleccionar la talla adecuada es muy importante para que la mano quede bien cubierta y protegida y para realizar la tarea con normalidad:

• Si el guante te queda grande, forma pliegues y puede resbalar: estorba el trabajo y resulta incómodo.
• Si te queda pequeño, comprime la mano, la cansa y reduce el agarre.

De hecho, la norma de guantes valora su comodidad y eficacia precisamente por la talla y la destreza que permiten.

Método 1: mide el contorno de la palma (el más rápido)

Es la medida de referencia para la talla de guantes:

• Rodea la palma de tu mano dominante con una cinta métrica flexible, a la altura de los nudillos y sin incluir el pulgar.
• La cinta debe quedar ajustada, pero sin apretar.
• Anota la medida en milímetros (o en centímetros) y búscala en la tabla de abajo.

Regla aproximada: en este sistema de tallas, el número se corresponde de forma orientativa con el contorno de la palma en pulgadas: unos 20 cm son aproximadamente 8 pulgadas, es decir, zona de talla 8. Tómalo como punto de partida, no como una certeza.

Método 2: mide la longitud de la mano

Con una regla, mide desde el borde inferior de la palma (a la altura del pliegue de la muñeca) hasta la punta del dedo corazón. La norma combina contorno y longitud para definir cada talla, así que esta medida te sirve de comprobación.

Tabla de tallas de guantes según la norma EN ISO 21420

La norma UNE-EN ISO 21420:2020, que fija los requisitos generales de los guantes de protección, define cada talla por las medidas de la mano que el guante debe ajustar (no son medidas del propio guante):

La equivalencia con tallas de letra (XS, S, M…) es orientativa y puede variar de un modelo a otro: úsala solo como referencia. Si el contorno y la longitud apuntan a tallas distintas, consulta la tabla del modelo concreto y comprueba las dos medidas.

Consejos rápidos antes de pedir

• Mide la mano dominante, la que usas para trabajar. Si notas diferencia apreciable entre una y otra, mide ambas y sigue la tabla del modelo.
• Consulta siempre la tabla del modelo concreto cuando la tenga: cada fabricante puede patronar de forma distinta.
• ¿Dudas entre dos tallas? Revisa las indicaciones del modelo. Y si prevés usar forro interior, confirma antes que el modelo lo admite.
• ¿Tienes un guante que te va bien? Su talla marcada te sirve de referencia, aunque el ajuste puede variar entre modelos.

Ojo: hay trabajos en los que no debes usar guantes

Delante de máquinas con partes giratorias en movimiento – taladros, tornos o fresadoras, por ejemplo – los guantes pueden estar prohibidos por el riesgo de atrapamiento (el INSST recoge accidentes por esta causa, como el de una mano atrapada por la broca de un taladro). Sigue siempre la evaluación de riesgos de tu puesto y las indicaciones de tu servicio de prevención.

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Y si dudas entre dos tallas o dos modelos, consúltanos: te ayudamos a elegir.

Fuentes: INSST – NTP 1177: Guantes de protección: requisitos generales (UNE-EN ISO 21420:2020) · INSST – Atrapamiento con la broca de un taladro · HSE – Choosing the right gloves to protect skin · Norma UNE-EN ISO 21420:2020.